L-Teanină

L-Teanina este un aminoacid care se regăsește în mod natural în ceaiul verde. Acesta promovează o stare de relaxare și odihnă, fără să cauzeze stări de somnolență și să afecteze vigilența. A fost sugerat că L-Teanina poate stimula anumiți neurotransmițători și undele alfa produse de creier, generând un efect liniștitor.

De-a lungul timpului oamenii au consumat ceaiul verde, datorită proprietăților sale de relaxare. L-Teanina este ingredientul activ din ceaiul verde, care ajută la promovarea acestei stări de relaxare și calm.

L Teanina oferă o serie de efecte benefice, inclusiv abilitatea de a promova o stare de relaxare și odihnă. Studii preliminare sugerează că L-Teanina poate, de asemenea stimula funcțiile cardiovasculare, îmbunătăți abilitatea de concentrare, reduce starea de agitație și hipotensiunea. L-Teanina poate promova relaxarea și stimula un somn profund.

Este sugerat faptul că efectele liniștitoare sunt produse de nivelurile ridicate de GABA (acid gama-aminobutiric), un neurotransmițător inhibitor important din creier. GABA reduce senzația de excitabilitate, neliniște și insomnie. L-Teanina poate, de asemenea stimula creșterea nivelurilor de dopamină, o altă substanță chimică cerebrală care poate influența dispoziția.

Deși L-Teanina se regăsește în ceaiul verde, aceasta nu conține cafeină, care este deseori asociată cu efecte secundare precum nervozitatea și starea de agitație. L-Teanina elimină efectele cafeinei, producând un efect de calmare.

Va atentionam ca eticheta acestui produs este in limba engleza. In unele cazuri avem si Franceza, Italiana, Germana, Spaniola, Suedeza, Daneza sau finlandeza.