Livrare gratuită peste 325 RON Descarcă aplicația Myprotein Primești 75 RON pentru fiecare prieten recomandat

38% REDUCERE la produsele pentru creșterea masei musculare
& Exclusiv în aplicație: 35% reducere la aproape tot | Cod: APPRO

RECIPE

Gustare dulce cu Clear Whey – Bubble Gum | Jelly Belly

Gustare dulce cu Clear Whey - Bubble Gum | Jelly Belly

Distracție, aromă și culori vibrante - la asta vă puteți aștepta de la noua gamă Jelly Belly & Clear Whey. Iar noile arome Clear Whey nu pot însemna decât un singur lucru - rețete noi.

@michellelangerak păstrează lucrurile ușoare, simple și delicioase cu aceste dulciuri cu jeleu si Clear Whey - o explozie de arome. Ea folosește aroma emblematică Bubble Gum, dar nu ezitați să încercați oricare dintre celelalte arome noi din gamă - Tutti-Fruitti, Green Apple, Berry...

Reteta video este disponibila aici.

Ingrediente

(Stratul 1)

400 ml apă 2 măsuri de Bubble Gum Clear Whey 2 pliculețe de gelatină

(Stratul 2)

150 g de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi 50 ml lapte de ovăz ½ plic de gelatină

Metoda

  • Adăugați apa și Clear Whey într-un shaker și agitați până când se combină complet, fără cocoloașe.
  • Apoi turnați lichidul într-o cratiță și adăugați pliculețele de gelatină.
  • Lăsați amestecul timp de aproximativ un minut pentru a permite gelatinei săisi schimbe textura.
  • Se amestecă amestecul și se încălzește ușor la foc mic - veți vedea că textura devine mai fină, dar asigurați-vă că nu se încălzește prea tare și nu fierbe.
  • După ce s-a încălzit, se toarnă într-un vas sau tavă și se transferă la frigider pentru minimum 4 ore.
  • După ce acest strat s-a răcit, puteți începe să faceți următorul strat. Pentru a face acest lucru, adăugați iaurtul și laptele într-o cratiță împreună cu jumătate de plic de gelatină.
  • Lăsați gelatina sa isi schimbe textura din nou, apoi amestecați și încălziți la fel ca la primul strat.
  • De indata ce e gata, turnați stratul alb peste primul strat și puneți-l înapoi în frigider timp de 3-4 ore pentru a se întări.

Informații nutriționale

Cantitate per porție Calorii 43 Total grăsimi 1.6g Carbohidrați totali 4g Proteine 4g

calories0
totalFat0
totalCarbohydrates0
protein0
Emily Wilcock
Emily Wilcock Scriitor si expert
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing — before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.

Postări relevante