Szotak Andras
Student la Facultatea de Știința și Tehnologia Alimentelor, Cluj-Napoca. Pasionat de fitness, nutriție și antrenament. Încearcă să promoveze o abordare rațională, științifică pentru rezultate cât mai bune.
![Cum să ne măsurăm progresul către o compoziție corporală mai bună?](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/415/2018/02/08072518/1800x672-mp-wk36-cs-newblogs-banners-sub11_1200x672_acf_cropped.jpg?width=300)
![Cel mai important aspect al antrenamentului – supraîncărcarea progresivă](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/415/2018/01/22072004/1800x1200-02_1200x672_acf_cropped.jpg?width=300)
![Cum să prevenim discomforturile provocate de antrenamentul cu greutăți?](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/415/2018/01/05111327/1800x1200_Q1_Blog-111_1200x672_acf_cropped.jpg?width=300)
Student la Facultatea de Știința și Tehnologia Alimentelor, Cluj-Napoca. Pasionat de fitness, nutriție și antrenament. Încearcă să promoveze o abordare rațională, științifică pentru rezultate cât mai bune.