Ceai rece cu Clear Whey - aroma de cirese

Azi va provocam sa ii dati un plus de farmec shake-ului de după antrenament,

Antrenamentele de vară merită shake-uri de vară pe măsură. Această rețetă de ceai cu gheață folosește noua noastră aromă de Clear Whey -Very Cherry, pentru a crea o băutură care să vă potolească setea.

Cu fructe pentru a vă completa micro si macronutrientii  acest ceai rece este un must-try pentru oricine. Și cu 20 g de proteine pe porție, cred că vei fi de acord cu mine...

Oricum, sper că te-am convins... Iată cum să-ți potolești setea de după antrenament, cu stil.

Reteta video e disponibila aici.

Ingrediente

Un Shaker 1 lingură de Clear Whey - Very Cherry 1 pliculeț de ceai de fructe de cireșe O mână de gheață Câte fructe dorești pentru decorare

Metoda

În shakerul dumneavoastră preferat, amestecați 1 lingură de Clear Whey cu apă.

Fierbeți apa, preparați ceaiul timp de câteva minute și apoi puneți-l în frigider pentru a se răci.

Într-un ulcior, amestecați Clear Whey cu ceaiul răcit, adăugați gheață și amestecați.

Decorați cu orice fruct doriți și savurați!

Informații nutriționale

Cantitate per porție Calorii 100 Total grăsimi 03g Carbohidrați totali 6.5g Proteine 21g