Aceasta proteina este preferata mea, are textura fina, nu este asa fainoasa ca cea de mazare, se mixeaza foarte bine, contine suficiente fibre pentru a fii usor de digerat. Eu am varainta de vanilie si o consum fie simpla, fie mixata cu ovaz sau scortisoara. Este foarte putin dulce. Are un gust placut, de budinca de vanilie.

Mult mai groasa fata de proteina din zer, gustul este diferit dar acceptabil/baubil.....

Cea mai bună proteina! Se mizează perfect in smoothie, oatmeal... am incercat aroma de vanilie si ciocolată si sunt super echilibrate, suficient de dulci Nu face spuma precum whey-ul.

Am început să beau câte un shake proteic înainte de culcare: proteină, glutamină, arginină și lysine. Am observat că acest supliment din soia este cu mult mai eficient decât whey sau cel cu peptide de colagen, reface musculatura mult mai eficient. Am luat aproximativ 40 g de proteină, adică o măsură și jumătate de proteină din soia. Soia este o proteină cu eliberare treptată. Am făcut comandă pentru alt supliment de aici cu eliberare lentă, o să încerc și altele, nu credeam că pot face atâta diferență însă mă bucur, așa am văzut alb pe negru că proteinele funcționează. Nu eram neapărat convinsă că un shake seara este eficient, nu am observat rezultate notabile cu shake-urile din proteine cu eliberare rapidă, dar cu acesta da. Nu îmi place gustul (am luat fără arome), dar nici nu mă deranjează prea tare, așa că nu adaug nimic care să dea un gust mai bun, îl beau repede. Cred că este bine să rotim sursele de proteină, dar voi încerca să văd cum este și cu celelalte proteine cu eliberare lentă.  Pentru vegani/vegetarieni/cei care țin cure de detox sau post este un produs excelent, probabil că variantele cu arome sunt cu mult mai bune. Pentru refacere musculară produsul este foarte bun. 

Merge bine cu:

Aminoacizi vegani pentru vegetarieni și vegani. orice alți aminoacizi pentru ceilalți. Pentru shake-ul de seară combin cu glutamină, arginină și lizină.

Am încercat atât varianta fără aromă cât și cea de vanilie; ambele se mixează foarte bine și ușor, folosesc nutribullet, poate asta face diferența față de un mixaj manual. Ca gust, prefer varianta cu vanilie, o folosesc cel mai des în combinație cu aprox 300 ml lapte de soia și puțină cafea - are exact gustul unei mocha cu vanilie, iar mixerul formează un start delicios de spumă; nu este exagerat de dulce, dar combinată cu ovăz e destul încât să nu se simtă nevoia de îndulcitor dacă preferi un mic dejun ce înclină spre desert.

Am achizitionat aromele cu ciocolata fina si cu vanilie, ambele foarte gustoase, se mixeaza bine, au o consistenta de budinca. Recomand acest produs mai ales cel cu vanilie.

Merge bine cu:

Ovaz, prajituri

Are o textura foarte fina se face ca o budinca de aceea am si comandat-o vazand alte recenzii, cea de vanilie ii mega buna la gust. 

Merge bine cu:

Cu ovaz, iarurt

Il consum de 2 saptamani. Are gust bun, nu este la fel de dulce ca si Whey Protein, insa face cocoloase (desi folosesc Sakerul Pro) si e deranjant atunci cand il consum.

Destul de usor la digerat, gust acceptabil. Mixabilitate putin dificila, se pune cantitate dubla de apa fata de un isolat de zer.

Merge bine cu:

Apa

Singurul si unicul supliment alimentar rapid de preparat pe care îl tolerez, îl ador și îl iubesc. Gustul extraordinar, în combinație cu o banană la blender, textura incredibilă, fină și de calitate, îmi da impresia de fiecare dată că beau budincă!

Merge bine cu:

Banană, lapte de soia în loc de apă, lapte fără lactoză