Creatină Monohidrata
Este timpul sa-ti imbunatatesti performantele
De asemenea, s-ar putea să-ți placă…
Live Chat
Timpul de conexiune este in medie de 25 sec
Prezentare produs
Una dintre cele mai analizate forme de creatina din lume - pudra Myprotein este dovedita stiintific ca mareste performantele fizice in timpul exercitiilor de intensitate ridicata si durata scurta.*
Este alegerea ideala pentru a creste performantele - in sala de fitness si in afara ei.
Care sunt avantajele Creatinei Monohidrate?
Sa iti asiguri necesarul de creatina din carne si peste poate fi foarte dificil, din cauza cantitatii necesare pe care trebuie sa o consumi. Ca atare iti propunem o varianta rapida si avantajoasa pentru a obtine beneficiile creatinei.
Ajutand la cresterea fortei si puterii, suplimentul de Creatina Monohidrata este potrivit pentru oricine - de la jucatori de rugby si pasionati de fitness si pana la sportivii care vor sa isi duca antrenamentele la urmatorul nivel.
Cand sa consum Creatina Monohidrata?
Iti recomandam sa consumi 5g imediat inainte sau dupa antrenament, cu un shake de proteine din zer sau un shake cu carbohidrati - maximizand aportul catre muschi.
Alternativ, amesteca cu apa, lapte sau cu sucul tau preferat si consuma oricand in timpul zilei pentru a-ti atinge aportul necesar.
Perioada de incarcare
Creatina este un supliment nou pentru tine?
Iti sugeram sa nu sari peste faza de incarcare pentru a beneficia de avantajele acestui supliment. Trebuie doar sa consumi 5g (1 cupa) de patru ori pe zi la intervale regulate pentru a satura muschii cu creatina. Ulterior, vei reveni la doza standard de 5g pe zi.
Pentru rezultate mai bune, incearca impreuna cu…
Impact Whey Protein - fabricat din zer premium de la vaci crescute in aer liber, furnizeaza o cantitate impresionanta de 21g de proteine per portie si asigura aportul proteic dintr-o sursa de calitate ridicata.
*Efectul benefic al creatinei este obtinut prin consumul a 3g zilnic.
Etichetarea acestui produs este prezentata cel putin in limba Engleza. Franceza, Italiana, Germana, Spaniola, Daneza, Suedeza si Finlandeza poti fi prezente de la produs la produs.
Beneficii cheie
- Dovedit stiintific ca imbunatateste performantele fizice
- Poate ajuta la cresterea fortei si puterii*
- Super convenient
- Esential pentru toate sporturile si activitatile
Utilizare recomandată
Adaugati 5 grame in apa si consumati. Utilizati de 1-2 ori pe zi, de preferat inainte sau dupa antrenament. Dupa 8 saptamani de utilizare, luati o pauza o saptamana si repetati ciclul.
Nota:Este recomandat ca toate portiile sa fie masurate cu ajutorul unui cantar de precizie. In timp ce incercam sa oferim o masura precisa cu ajutorul cupelor noastre, acestea sunt doar aproximative si nu sunt un substitut pentru utilizarea unui dispozitiv de masurare standard.
ATENTIE: Contine E129, care ar putea avea un efect negativ asupra activitatii si atentiei copiilor. Nu depasiti doza zilnica recomandata. Acest produs este un supliment alimentar si nu trebuie sa reprezinte un substitut pentru o dieta variata si pentru un stil de viata sanatos. A se pastra in locuri uscate, a nu se lasa la indemana copiilor.
Ingrediente
Fără aromă
100% Creatină Monohidrat
Berry Blast
Creatină Monohidrat, Arome, Acid Citric, Coloranți (Roșu Sfeclă & Antocianină), Îndulcitor (Sucraloză®).
Tropical
Creatină Monohidrat, Arome, Acid Citric, Colorant (Caroten), Îndulcitor (Sucraloză®).
Informații nutriționale
Cantitate per servire: 5 g Creatină Monohidrat
Aceste informații nutriționale sunt pentru varianta fără arome. În cazul variantelor aromate, conținutul de Creatină Monohidrata va fi redus cu aproximativ 0,75 g per servire.
Clienții noștri au mai cumpărat
Recenzii
Rezultatele difera de la o persoana la alta atunci cand review-ul se refera la alimente sau produse de cosmetica. Review-urile sunt independente si nu reprezinta parerile firmei The Hut Group.
Rezumat
4.714285714285714
(98 Recenziile clienților)
LUX
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Raport excelent calitate pret!Merge bine cu:apa
Un produs lăudabil
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Pentru început, raportul calitate-preț este excelent. Își face foarte bine treaba, iar rezultatele se văd în decursul a câtorva săptămâni. Te va face să te simți mai bine în timpul antrenamentului dacă este luat cu 30 de minute înainte, iar dacă de regulă nu bei multă apă, sigur vei simți nevoia de hidratare. Recomand varianta fără aromă și cel mai bun sfat este să nu exagerați cantitativ, în rest, luați cu încredere! Merge bine cu:BCAA, L-Glutamină, Impact Whey Protein
Foarte bun luat ca preworkout
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Foarte bune rezultate luata inainte de sală. Gust: eu adaug 3g peste o cupa de preworkout MP cu aroma (rezulta 5g de creatina) deci gustul e bun. Mixabilitate: buna spre foarte buna. Agiti 1-2 minute in shaker și e gata. Eficacitate: eu chiar o simt imediat ce 'trag tare'. Ajuta la efort si dilata muschii (pastrand apa din cate am citit). Partea cu dilatarea face și bine la psihic caci e o motivare in plus sa vii la sala sa te vezi 'mare' in oglinda. ;) Eu pun 5g și peste Whey impact luat postworkout.Merge bine cu:Apa multa obligatoriu.
Excelent!
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Creatina monohidrata, scurt si cuprinzator. Un supliment excelent si totodata accesibil tuturor, recomand varianta nearomata pentru a putea fi combinata usor cu alte suplimente de tip pudra. 5g/zi si dupa 2 saptamani va puteti bucura de beneficiile ei. NEAPARAT, dupa antrenament!Merge bine cu:HMB, BCAA, The Whey, Dextroza sau orice altceva intr-un lichid cat mai rece!
Myprotein
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Fara arome e un pic greu de baut, data viitoare nu mai risc
Produs de calitate
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Un produs foarte bun. Dupa 3 luni de pauza la sala am revenit si m-a ajutat ft mult sa-mi recapat repede forta. Recomand
Isi face treaba foarte bine
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Un produs bun,consum varianta fara aroma,nu o consum de placere ci de nevoie,gustul e ok,nu ca ar conta,la 5 g zilnic
Creatina
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
La inceput gustul mango si piersici a fost ok dar pe la sfarsit a devenit gretos.Nu se mixeaza bine oricum incercam ramanea ceva pe marginea shakerului.Am luat 5g inaintea antreanamentului si rare ori mi-a dat mai multa energie.Nu oboseam asa de repede dar nu a fost la ce m-am asteptat.Merge bine cu:Apa,cu lapte are gust mai bun
Foarte bun
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Foarte bun produsul,rezultate vizibile cam dupa 1 saptamana,prima data o sa vezi cum iti creste energia si fortaMerge bine cu:Impact whey protein
EXCELENT !
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Un produs excellent din punct de vedere al pretului,dar si mai bun cand vine vorba de rezultate,care sunt peste masura asteptarilor mele.Recomand cu cea mai mare caldura si felicitari echipei myprotein !Merge bine cu:shake
Super nacho
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Super!!!
Eficient
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Este foarte eficientă Merge bine cu:Orice
excelent
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Un produs care te ajuta sa cresti rapid in masa si forta,recomand cu incredere.
Romaniuc
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
Imi placeMerge bine cu:Sala
prea dulce
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
creatina cu arome e mult prea dulce. 1 cupa de 5g la 500 ml apa rezulta o bautura mult prea dulce pentru gustul meu.Merge bine cu:apa
prea dulce
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
am luat creatina monohidrat cu aroma de lamaie si lamaie verde, dar produsul este mult prea dulce pentru a fi consumat, cu mult peste ce mi-am imaginat ca poate sa fie. O doza (1 cupa) de 5g contine doar 4,35 grame creatina, iar mixata cu jumatate de litru de apa rezulta o bautura mult prea dulce pentru gusturile mele. Am incercat sa amestec aproximativ 2mg cu jumatate de litru de apa, dar rezultatul a fost acelasi: tot mult prea dulce. Recomand creatina fara arome, fara coloranti si indulcitori artificiali intalniti in varianta cu aroma de lamaie verde: acesulfame K E950, sucralose E955; coloranti: E 110, E 133Merge bine cu:apa
Creatina
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
O creatina de calitate. Se simte imediat efectul. Ce am simtit eu; in primul rand o pompare mai buna in sala si o tonifiere mai buna, dupa sala (muschi tari ca piatra). De obicei fara creatina la cel mult 2 ore dupa antrenament (exemplu: brate=biceps, triceps) se ducea tot efectul de la sala. In schimb dupa creatina raman mai mult timp pompat, este adevarat ca mareste volumul celulelor si lucrul asta il simti pe pielea ta si pe langa asta mai cresti si in forta. Eu iau 3-4 grame inainte de antrenament si 2-3 grame amestecat cu shake_ul proteic dupa.. Gustul nu este sigur punctul sau forte, dar se poate masca destul de usor cu un shake proteic , un indulcitor pe baza de stevie sau suc de portocaleMerge bine cu:taurina glutamina l-carnitine, impact whey protein.
mixaj
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
nu se mixeaza deloc bn, ffff greu... praful e prea gros, iti ramane intre dinti pulberea de praf
excelent
General:
Mixabilitate:
Gust:
Eficacitate:
un produs excelent, cu el am resit sa depasesc limitele la care ma blocasem. 5g/zi, cupa este inclusa (intr-o cupa intra 5g). eu iau dupa antrenament cu proteine si suc natural de fructeMerge bine cu:proteine
Creatină Monohidrata
Selectează imaginea
