Conține cel puțin 30 g de proteine per porție și elemente nutritive de calitate care ajută la dezvoltarea și menținerea masei musculare.1
Mai mult, am adăugat și cel puțin 24 g de carbohidrați, ceea ce îl face combustibilul perfect pentru antrenamentul, dar și pentru recuperarea ta corespunzătoare3.
Am adăugat și un amestec unic de vitamine și minerale, inclusiv biotină, care contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos4, colină, care contribuie la metabolismul normal al lipidelor5, și cupru care contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar6.
Dar asta nu e tot. Clear All-In-One conține și monohidrat de creatină, care ajută la îmbunătățirea performanțelor2. Creatina îmbunătățește performanța fizică la efectuarea unor serii succesive de exerciții de scurtă durată și de mare intensitate2 fiind suplimentul perfect pentru un antrenament mai eficient și atingerea obiectivelor de fitness.
1. Proteinele contribuie la dezvoltarea și menținerea masei musculare.
2. După cum s-a demonstrat, creatina îmbunătățește semnificativ performanța fizică la efectuarea unor serii succesive de exerciții de scurtă durată și de mare intensitate. Efectul benefic este obținut printr-un aport zilnic de 3 g de creatină.
3. Carbohidrații contribuie la recuperarea funcționării normale a mușchilor (contracție) după exerciții fizice foarte intense și/sau de lungă durată, care duc la oboseală musculară și la epuizarea depozitelor de glicogen din mușchiul scheletic. Efectul benefic este obținut prin consumul de carbohidrați din orice sursă, în total 4 g per kg corporal, în doze administrate în primele 4 ore, dar nu mai târziu de 6 ore, după exerciții fizice de mare intensitate și/sau de lungă durată care conduc la oboseală musculară și la epuizarea depozitelor de glicogen din mușchii scheletici.
4. Biotina contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
5. Colina contribuie la metabolismul normal al lipidelor
6. Cuprul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar
