Instrument de masurare al grasimii corporale Myprotein

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Prezentare produs

Instrumentul de masurare al grasimii corporale Myprotein este special conceput pentru a estima grasime corporala. Acesta include de asemenea si o diagrama pentru barbati si femei cu varste cuprinse intre 18-65 de ani si poate fi folosita ca ghid pentru calcularea indicelui de grasime corporala.

Caracteristici cheie

  • Diagrama pentru masurarea indicelui de grasime corporala inclusa
  • Sistem consistent de masurare a presiunii care permite sa masori grasimea intr-un mod cat mai corect
  • Interval de masurare: Aprox. 0-2.76inch/0-7cm
  • Brand Myprotein

Nota. Te rugam sa iei in calcul si o mica marja de eroare datorita masurarii manuale.

Beneficii cheie

  • Măsurători ușoare și precise de grăsime corporală în câteva minute
  • Ideal pentru antrenorii personali sau instructorii de Fitness
  • Very light easy to transport

Utilizare recomandată

Für genaue und reproduzierbare Teste, folgen Sie bitte den Richtlinien zur Nahme von Hautfalten-Messungen. Das Befolgen eines standartisieren Messverfarens erlaubt eine höhere Genauigkeit und reproduzierbarkeit zukünftiger Messungen.

  • Leiten Sie die Testperson an, die Muskulatur während der Messung entspannt zu halten.
  • Markieren Sie die Hautfalte mit einem Stift mit wasserlöslicher Farbe. verwnden Sie ein Maßband um die exakten Mittelpunkte zu finden.
  • Die Hautfalte sollte fest mit Daumen und Zeigefinger gegriffen werden. Ziehen Sie dann die Hautfalte vom Körper weg.
  • Der Calliper sollte dann seknkrecht zur Hautfalte an der markierten Stelle, ca. 1cm neben den Fingern platziert werden. Während Sie den Griff beibehalten, erlauben Sie dem Caliper sich vollständig zusammen zuziehen, damit der volle Druck auf der Hautfalte liegt.
  • Es sollten mindestens zwei messungen pro Stelle vorgenommen werden. Falls wiederholte messungen mehr als 1mm voneinander abweichen, wiederholnen Sie die Messung ein weiteres mal. Falls widerholte Messungen immer kleinere Ergebnisse liefern, wird das Fett komprimiert. Messen Sie dann erst eine andere Stelle und kommen Sie später zu dieser Stelle zurück.
  • Der letztendliche Wert sollte ein Mittelwert aus den beiden Werten sein, die die Hautfalte am besten beschreiben.

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Recenzii

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Rezumat

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General:

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Mixabilitate:

4

Gust:

4

Eficacitate:

4

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9 October 2015 de

Instrument de masurare al grasimii corporale Myprotein

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